
Yleisarvosana | (1 arvostelu) |
Helppo, huomaamaton ja miellyttävä tapa aloittaa lantionpohjan harjoittaminen.
Pehmeästä silikonista valmistettu yksittäinen geishakuula (kegel-pallo), jossa on joustava poistonarulenksu ja sisällä liikkuva kuulamekanismi, joka aktivoituu liikkeessä. Tämä koko on suunniteltu erityisesti ensimmäisiin treeneihin – arjen askareet hoituvat ja treeni tapahtuu kuin itsestään.
Tämä silikoninen geishakuula on varma valinta, kun haluat aloittaa turvallisesti ja rennosti. Yksi kuula, mukava halkaisija Ø 3,4 cm ja silkinsileä pinta tekevät asettamisesta vaivatonta. Sisäkuulan lempeä liike muistuttaa kehoa aktivoitumaan aina, kun kävelet, siivoat tai venyttelet. Ilman aikataulua, ilman suorituspaineita.
Pieni vinkki keskelle lukemista: jos tämä kuulostaa siltä miltä pitäisi, lisää tuote rauhassa ostoskoriin – aloitus on helpoin juuri silloin, kun motivaatio on korkealla.
Alussa riittää lyhyt hetki. Pieni määrä vesipohjaista liukuvoidetta tekee asettamisesta pehmeää. Kun lähdet liikkeelle, sisäkuula nytkähtää ja muistuttaa kehoa työskentelemään. Tunne on hienovarainen, monet kuvaavat sitä ”pieneksi salaisuudeksi”, joka kulkee mukana päivän askareissa. Nautinto ei ole tässä vain pitkäntähtäimen asia – myös tämänhetkinen hyvä olo paranee, koska treeni sujuu miellyttävästi.
Jos etsit geishakuulaa ensimmäiseen harjoitteluun tai haluat palata tauon jälkeen pehmeästi alkuun, tämä 1-kuulainen malli on erittäin sopiva. Halkaisija Ø 3,4 cm on monelle juuri oikea, kun tavoitteena on vaivaton aloitus. Jos sinulla on kierukka tai yksilöllisiä kysymyksiä, on hyvä keskustella hoitohenkilökunnan kanssa – keho on aina yksilöllinen.
”Aloitin varovasti ja yllätyin, miten mukavalta tämä tuntuu.” Ensimmäisellä kerralla käytin vain 10 minuuttia. Liukuvoiteen kanssa asettaminen oli helppoa ja lenkistä poistaminen nopeaa. Treeni jäi heti pysyväksi tavaksi – ja fiilis on itsevarmempi. – Noora, 36
”Hiljainen kaveri työpäivään.” Kuula ei pidä ääntä eikä kerro itsestään muille. Sisällä tuntuva pieni liike muistuttaa ryhdistä ja hengityksestä. Tämä on paras tapa treenata, kun kalenteri on täynnä. – Elina, 42
”Aloittelijalle sopiva koko ja pehmeä pinta.” Minua jännitti, mutta silikonipinta tuntuu lämpimältä ja lempeältä. 15 minuutin arkiaskareet riittivät alkuun. – Sara, 29
Kokonaispituus | 11,5 cm |
Halkaisija | Ø 3,4 cm |
Ympärys | noin 10,7 cm (laskennallinen) |
Materiaali | Silikoni |
Rakenne | Yksi kuula, sisällä liikkuva kuulamekanismi |
Paristot/lataus | Ei paristoja, ei latausta |
Melutaso | Äänetön (ei moottoria) |
Vesipestävyys | Pestävä juoksevalla vedellä (ei sähköosia) |
Yhteensopivuus | Vesipohjaiset liukuvoiteet, esim. EasyGlide |
Väri | Pinkki |
Suosittelemme vesipohjaista liukuvoidetta. Se tekee asettamisesta pehmeää ja lisää mukavuutta. Silikonisten tuotteiden kanssa vesipohjainen on varmin valinta.
Kyllä. Lyhyt kävely, kevyt siivous tai venyttely riittää aktivoimaan sisäkuulan liikkeen. Aloita 10–15 minuutista ja lisää aikaa vähitellen.
Kyllä. Yksi kuula ja Ø 3,4 cm halkaisija tarjoavat pehmeän aloituksen. Joustava poistonarulenksu lisää turvallisuuden tunnetta.
Ei. Tässä ei ole moottoria tai paristoja. Tunne syntyy sisäkuulan liikkeestä, joka reagoi kehon omaan liikkeeseen.
Monet käyttävät geishakuulia kierukan kanssa. Jokainen keho on kuitenkin yksilöllinen, joten jos epäröit, keskustele lääkärin tai hoitajan kanssa.
Pese kuula vedellä ja miedolla saippualla tai puhdistussuihkeella. Kuivaa huolellisesti. Säilytä erillään muista tarvikkeista, suojassa lämmöltä ja auringolta.
Valmis aloittamaan? Tilaa omasi nyt – toimitamme huomaamattomasti ja nopeasti, ja käytössäsi on joustavat maksutavat.
Tartu hetkeen ja aloita pehmeä treeni jo tänään. Mitä aiemmin aloitat, sitä nopeammin arjen liike muuttuu hyvän olon rutiiniksi.