Seksiasentojen valinta voi vaikuttaa paitsi nautintoon, myös kalorien polttamiseen. Tässä artikkelissa esittelemme parhaat seksiasennot, jotka auttavat polttamaan kaloreita ja samalla tuottavat mielihyvää.
On tärkeää muistaa, että seksiasennot eivät ole ainoa tapa polttaa kaloreita. Liikunta ja terveellinen ruokavalio ovat myös tärkeitä tekijöitä painonhallinnassa. Seksuaaliterveyden kannalta on kuitenkin hyvä tiedostaa eri seksiasentojen vaikutus kehoon ja mielihyvään.
Lopuksi haluan korostaa, että seksin ei pitäisi olla vain kalorien polttamista varten. Se on ennen kaikkea tapa nauttia läheisyydestä ja intiimiydestä kumppanin kanssa. Muista siis rentoutua ja nauttia hetkestä!
Vinkki! Vesipohjaiset Liukuvoiteet tekevät seksistä entistäkin nautinnollisempaa, joten laadukasta liukuvoidetta on hyvä olla aina saatavilla!
1. Lähetyssaarnaaja
Lähetyssaarnaaja-asento on yksi suosituimmista seksiasennoista, joka sopii hyvin aloittelijoille. Asennossa nainen makaa selällään ja mies on päällä työntymässä sisään. Tämän asennon aikana poltat noin 100-150 kaloria tunnissa.2. Kyykkyasento
Kyykkyasennossa nainen istuu miehen päällä kyykyssä kasvot mieheen päin. Tämän asennon aikana poltat noin 200-250 kaloria tunnissa, koska lihakset ovat jatkuvassa käytössä.3. Doggy style
Doggy style -asennossa nainen on nelinkontin ja mies työntyy sisään takaapäin. Tämän asennon aikana poltat noin 150-200 kaloria tunnissa, koska käytät paljon pakaralihaksia.4. Cowgirl
Cowgirl-asennossa nainen istuu miehen päällä kasvot miehestä poispäin ratsastamassa hänen peniksensä päällä. Tämän asennon aikana voit polttaa jopa 300-400 kaloria tunnissa, koska käytät paljon jalkalihaksia.5. Jalat olkapäille asento
Käsipainoasennossa nainen makaa selällään ja nostaa jalat ylös miehen olkapäille. Tämän asennon aikana poltat noin 150-200 kaloria tunnissa, koska käytät paljon vatsalihaksia.On tärkeää muistaa, että seksiasennot eivät ole ainoa tapa polttaa kaloreita. Liikunta ja terveellinen ruokavalio ovat myös tärkeitä tekijöitä painonhallinnassa. Seksuaaliterveyden kannalta on kuitenkin hyvä tiedostaa eri seksiasentojen vaikutus kehoon ja mielihyvään.
Lopuksi haluan korostaa, että seksin ei pitäisi olla vain kalorien polttamista varten. Se on ennen kaikkea tapa nauttia läheisyydestä ja intiimiydestä kumppanin kanssa. Muista siis rentoutua ja nauttia hetkestä!
Vinkki! Vesipohjaiset Liukuvoiteet tekevät seksistä entistäkin nautinnollisempaa, joten laadukasta liukuvoidetta on hyvä olla aina saatavilla!
Sinua saattaa kiinnostaa myös
Aloittelijan suurin virhe makuuhuoneessa – kiire (ja miten vältät virheostokset)
Aloittelijan suurin virhe makuuhuoneessa ei ole kokemattomuus – vaan kiire. Lue selkeä ja paineeton opas, jolla aloitat nautinnon turvallisesti ja vältät virheostokset.Uusi vuosi, uusi nautinto – mutta ilman suorituspaineita
Uusi vuosi ilman suorituspaineita? Opas nautintoon, läheisyyteen ja haluun – lempeästi, ilman pakkoa tai häpeää. Lue ja helpotu.Miksi seksi tuntuu joskus suorittamiselta – ja miten siitä pääsee eroon?
Tuntuuko seksi suorittamiselta eikä nautinnolta? Et ole yksin. Opit miksi näin käy – ja saat konkreettiset keinot, joilla paine hellittää ja yhteys palaa.Liity Hot Lips -nautintopiiriin!
Tilaamalla uutiskirjeen saat 10% alennuskoodin sähköpostiisi.
