Prostatastimulering: Komplett guide för män – fördelar, tips & tekniker


Sex and joy, Sexual Health by Hotlips.fi, 8.9.2025

Prostatastimulering – den mjuka massagen av mannens G-punkt – blir allt mer populär. Med rätt tekniker kan den intensifiera orgasmer, frigöra nya sensationer och fördjupa intimiteten. Den här guiden täcker allt du behöver veta: vad prostatastimulering är, hur du förbereder dig, vilka tekniker och leksaker som fungerar bäst samt hur du utforskar säkert ensam eller med en partner.

Vad är prostatastimulering?

Prostatastimulering innebär medveten massage eller beröring av prostatakörteln. Den kan göras internt via ändtarmen med ett finger eller en prostatavibrator, eller externt genom att trycka på perineum (området mellan anus och pung). Många män beskriver upplevelsen som djupare och mer intensiv än en vanlig orgasm – ofta kallad prostataorgasm.

Hur fungerar det?

Försiktigt tryck på prostatan kan utlösa rytmiska sammandragningar och starka sensationer som leder till kraftfulla orgasmer. Nybörjare bör ta det lugnt, andas djupt och alltid använda rikligt med glidmedel.

Prostatans anatomi och roll

Prostatakörteln är ungefär i valnötsstorlek och sitter under urinblåsan och framför ändtarmen. Dess huvuduppgift är att producera vätska som när och skyddar spermier. Vid stimulering känns prostatan som en fast rundad yta cirka 3–6 cm in mot bukväggen.

Fördelar och forskning

Den största fördelen med prostatastimulering är njutning: många män rapporterar längre, starkare orgasmer och ökad lust. Den kan också ge avslappning, frigöra spänningar i bäckenbotten och skapa ny gnista i intimiteten. Vissa upplever lindring av symptom, men den medicinska forskningen är ännu begränsad. Se det främst som en väg till njutning.

Säkerhet i korthet

Tre grundregler

  1. Använd rikligt med glidmedel. Vattenbaserat glid är säkrast, särskilt med silikonleksaker.
  2. Håll god hygien. Tvätta händer och leksaker, använd kondom på leksaken vid behov och rengör noggrant efteråt.
  3. Ta det lugnt. Börja smått, öka trycket gradvis och avbryt om du känner smärta.
Undvik:
  • Leksaker som inte är avsedda för anal bruk (välj alltid med bred bas).
  • Att stressa – avslappning är nyckeln.
  • Massage vid feber, infektion, blödning eller urinproblem.

Förberedelse

God förberedelse gör upplevelsen säkrare och mer njutbar. Ta tid att slappna av och skapa stämning.

  • Skapa atmosfär: dämpad belysning, varm miljö, lugn musik.
  • Ta en varm dusch: slappnar av musklerna.
  • Förbered verktyg: glidmedel, ren handduk och en liten nybörjarvänlig plug.

Tekniker och progression

Fingerstimulering

Fingret ger full kontroll. För in långsamt med glid och tryck mot magen. Utforska olika tryck och rytmer.

Leksaker

Moderna prostatavibratorer erbjuder olika former och vibrationer. Börja smått och testa stegvis.

Leksaker och hjälpmedel

För nybörjare

  • Finger + glidmedel: enkel och effektiv start.
  • Liten plug: mjukt sätt att utforska nya sensationer.

För erfarna

  • Vibrerande massager: intensifierar orgasmen.
  • App-styrda leksaker: öppnar för partnerlek även på avstånd.

Bästa positionerna

  • Ligg på rygg med kudde under höfterna: öppnar bäckenet och ger bättre åtkomst.
  • På alla fyra: ger bra vinkel, särskilt med leksaker.
  • Sidoläge: avslappnat och enkelt att kontrollera rörelser.

Testa olika ställningar för att hitta din favorit.

Möjliga risker

Prostatastimulering är säkert för de flesta, men det finns vissa risker:

  • Smärta eller obehag: tecken på för hårt tryck eller för snabb takt.
  • Mindre blödningar: kan uppstå vid för kraftig stimulering.
  • Infektionsrisk: förebygg med god hygien och kondom på leksaken.

Undvik stimulering vid akuta prostataproblem, feber, urinproblem eller blödning – rådgör med läkare först.

Utforska med partner

Att dela prostatastimulering med en partner kan fördjupa intimiteten och skapa spännande upplevelser.

  • Kommunicera: dela önskningar och lyssna på partnerns tankar.
  • Bygg tillit: ta det lugnt och respektera gränser.
  • Utforska tillsammans: partnern kan guida, använda leksaker eller ge stöd.

Mental inställning och avslappning

Ett öppet sinne och avslappning är avgörande. Andningsövningar, lätt massage och nyfikenhet fördjupar upplevelsen.

Vanliga frågor

Är prostatastimulering säkert?

Ja, om det görs långsamt med glidmedel och god hygien. Undvik vid infektion, feber eller prostataåkommor utan läkares råd.

Kan det göra ont?

Smärta betyder för hårt tryck eller otillräcklig avslappning. Stanna, använd mer glid och ta det lugnare.

Förbättrar det den sexuella njutningen?

Många män upplever starkare orgasmer, nya sensationer och mer lust i sexlivet.

Sammanfattning

Prostatastimulering kan förvandla mannens sexualitet genom att ge djupare, kraftfullare orgasmer. Med rätt förberedelser, glidmedel, hygien och avslappnad inställning blir det en säker och belönande upplevelse – ensam eller tillsammans med en partner.

Denna artikel är en komplett guide till prostatastimulering. Använd den som inspiration och vägledning för säker och njutbar utforskning.

-17%
Dream Toys Essentials Remote Prostate Pleaser Black
Dream Toys Essentials Remote Prostate Pleaser Black
Anaalilelut -20% 49,49 €
Orgasm stimulator with cock ring – for vibration, erection and full-body pleasure in one thrillin...
Tillgänglig i lager
(6)
EasyConnect Ivy – Bärbar Appstyrd Vibrator (IPX7, 9 program)
Produkter‪»Sexleksaker – för kvinnor, män och par‪»Fjärrstyrda sexleksaker‪»
EasyConnect Ivy – Bärbar Appstyrd Vibrator (IPX7, 9 program)
59,90 €
Bärbar appstyrd vibrator med 9 program och IPX7 vattentäthet. Snabb, diskret leverans och 2 års g...
Tillgänglig i lager
-18%
Dream Toys Swirling Prostate Pleaser Black
Dream Toys Swirling Prostate Pleaser Black
Anaalilelut -20% 65,30 €
Powerful prostate stimulator for men – hands-free orgasms with no compromises.
Tillgänglig i lager
-14%
You2Toys Rotating Prostate Massager – P-Spot Stimulator for Men
Produkter‪»Sexleksaker – för kvinnor, män och par‪»Vibratorer‪»Analvibratorer‪»
You2Toys Rotating Prostate Massager – P-Spot Stimulator for Men
Anaalilelut -20% 42,02 €
Rotating prostate vibrator for men – deep pleasure with 5 modes and precision P-spot stimulation.
Tillgänglig i lager
(3)
-11%
Dream Toys Booty Pleaser – Prostatavibrator, uppladdningsbar (svart)
Dream Toys Booty Pleaser – Prostatavibrator, uppladdningsbar (svart)
Anaalilelut -20% 35,57 €
Uppladdningsbar prostatavibrator: 9 lägen, 100% silikon, tyst. 2 års garanti och diskret leverans...
Tillgänglig i lager
-20%
Erospace Thrust Pro – Prostate Massager
Erospace Thrust Pro – Prostate Massager
Anaalilelut -20% 63,92 €
Deep P-spot pleasure: Erospace thrusting massager, 7+7 modes, dual motors, remote control & IPX7 ...
Tillgänglig i lager
(1)
-13%
Tardenoche Brett Prostate Stimulator
Tardenoche Brett Prostate Stimulator
Anaalilelut -20% 60,55 €
Tillgänglig i lager
-20%
Prostatavibrator Tickling – Uppladdningsbar med 11 Funktioner
Prostatavibrator Tickling – Uppladdningsbar med 11 Funktioner
Anaalilelut -20% 47,92 €
Uppladdningsbar prostatavibrator: 7 vibrationer + 4 kittling. Silikon, diskret leverans på 1 dag.
Tillgänglig i lager
-20%
Prostatavibrator ArcBeads 11 cm – mellangårdsstimulator
Prostatavibrator ArcBeads 11 cm – mellangårdsstimulator
Anaalilelut -20% 18,32 €
Kompakt prostatavibrator med böjt, pärlat skaft och stimulans av mellangården. Diskret leverans o...
Tillgänglig i lager
-20%
Dream Toys Booty Rocker – oscillating prostate massager (dual motor, IPX6)
Dream Toys Booty Rocker – oscillating prostate massager (dual motor, IPX6)
Anaalilelut -20% 59,92 €
Oscillating motion hits the P-spot precisely. Dual motors, 9 modes, USB-rechargeable, IPX6. Fast,...
Tillgänglig i lager
(4)
-20%
Deep Thrill – Prostatavibrator för Nybörjare (Silikon, Batteridriven)
Deep Thrill – Prostatavibrator för Nybörjare (Silikon, Batteridriven)
Anaalilelut -20% 18,32 €
Kompakt prostatavibrator i silikon för nybörjare – enkel, diskret och batteridriven.
Tillgänglig i lager
-20%
Rebel Triple Motor Prostate Vibrator – Nodding Anal Plug, Perineum Stimulator & Cock Ring
Rebel Triple Motor Prostate Vibrator – Nodding Anal Plug, Perineum Stimulator & Cock Ring
Anaalilelut -20% 53,52 €
Powerful triple motor prostate vibrator – complete stimulation inside and out.
Tillgänglig i lager
-19%
Dream Toys Anaalitappi Penisrenkaalla Musta
Dream Toys Anaalitappi Penisrenkaalla Musta
Anaalilelut -20% 10,42 €
Tillgänglig i lager
-13%
Dream Toys Remote Controlled Prostate Stimulator
Dream Toys Remote Controlled Prostate Stimulator
Anaalilelut -20% 43,56 €
Tillgänglig i lager
-18%
Black Velvets Prostate Massager
Produkter‪»Sexleksaker – för kvinnor, män och par‪»Vibratorer‪»Analvibratorer‪»
Black Velvets Prostate Massager
Anaalilelut -20% 32,83 €
Powerful prostate vibrator for men – flexible, rechargeable, and delivered discreetly to your doo...
Tillgänglig i lager
-20%
You2Toys High Beads Duo G&P Vibrator – Curved Double-Motor Toy
Produkter‪»Sexleksaker – för kvinnor, män och par‪»Vibratorer‪»Analvibratorer‪»
You2Toys High Beads Duo G&P Vibrator – Curved Double-Motor Toy
Anaalilelut -20% 47,92 €
Curved G & P-spot vibrator with dual motors – delivers deep, targeted pleasure every time.
Tillgänglig i lager
-14%
Turbo Touch Probe Prostate Stimulator
Turbo Touch Probe Prostate Stimulator
Anaalilelut -20% 18,82 €
Tillgänglig i lager
-20%
Black Velvets Anaalitappi Penisrenkaalla ja Moottorilla
Black Velvets Anaalitappi Penisrenkaalla ja Moottorilla
Anaalilelut -20% 25,52 €
Anal plug and cock ring combo – vibration, pressure and maximum pleasure in one powerful device f...
Tillgänglig i lager
(3)
-20%
Platinum Pulse Anal Plug
Platinum Pulse Anal Plug
Anaalilelut -20% 11,98 €
Tillgänglig i lager
-21%
Prostatavibrator för Nybörjare – Flexibel Perineumstimulator, Svart
Prostatavibrator för Nybörjare – Flexibel Perineumstimulator, Svart
Anaalilelut -20% 23,92 €
Outlet-priser från 23,68 €
Flexibel prostatavibrator som stimulerar både G-punkt och mellangård – intensiv njutning även för...
Tillgänglig i lager
-21%
Ladattava Eturauhasvibraattori Musta
Ladattava Eturauhasvibraattori Musta
Anaalilelut -20% 39,92 €
Outlet-priser från 39,52 €
Tillgänglig i lager
(1)
-20%
Intoyou Klark Power Plug Eturauhasen Superstimulaattori miehille
Intoyou Klark Power Plug Eturauhasen Superstimulaattori miehille
Anaalilelut -20% 47,16 €
Prostate superstimulator with rotating motion and penis ring – intense, hands-free pleasure for m...
Tillgänglig i lager
-20%
Anaalitappi Flawless Clear Prostate Plug
Anaalitappi Flawless Clear Prostate Plug
Anaalilelut -20% 11,18 €
Targeted prostate stimulation with Flawless Clear – next-level pleasure delivered discreetly to y...
Tillgänglig i lager
(4)
-20%
Dark Knight Prostatamassör – EasyFit
Dark Knight Prostatamassör – EasyFit
Anaalilelut -20% 7,92 €
Prostatamassör för nybörjare – helt tyst och enkel att använda. Diskret leverans direkt till ditt...
Tillgänglig i lager
-12%
ProVibe Intense Prostate Stimulator
ProVibe Intense Prostate Stimulator
Anaalilelut -20% 17,47 €
Tillgänglig i lager
-20%
Easy Toys Silicone Suction Cup Dildo - Black
Produkter‪»Sexleksaker – för kvinnor, män och par‪»Dildoar‪»Dildoar med sugpropp‪»
Easy Toys Silicone Suction Cup Dildo - Black
Anaalilelut -20% 22,32 €
Realistic silicone dildo with suction cup – stays in place and delivers full-bodied pleasure.
Tillgänglig i lager
-20%
Afterdark Prostatic Massager
Afterdark Prostatic Massager
Anaalilelut -20% 19,92 €
Tillgänglig i lager
-20%
Afterdark Ivan Ladattava Eturauhasen Stimulaattori
Afterdark Ivan Ladattava Eturauhasen Stimulaattori
Anaalilelut -20% 55,92 €
Tillgänglig i lager
-21%
Ladattava Eturauhasvibraattori Musta
Ladattava Eturauhasvibraattori Musta
Anaalilelut -20% 39,92 €
Outlet-priser från 39,52 €
Tillgänglig i lager
-16%
Ibiza Rotating Anal Plug & Vibrating Cock Ring – Remote Controlled for Men
Ibiza Rotating Anal Plug & Vibrating Cock Ring – Remote Controlled for Men
Anaalilelut -20% 61,44 €
Outlet-priser från 58,83 €
Rotating anal plug, vibration and cock rings – intense pleasure combo for men.
Tillgänglig i lager
-20%
Afterdark Dulltin Anal Prostate P-Spot Vibrator
Afterdark Dulltin Anal Prostate P-Spot Vibrator
Anaalilelut -20% 39,12 €
Powerful, precisely shaped P-spot vibrator for men – 30 vibration modes and waterproof design.
Tillgänglig i lager
-20%
Velvess Power Hook Anal Plug with Cock Ring
Velvess Power Hook Anal Plug with Cock Ring
Anaalilelut -20% 7,92 €
Anal plug and cock ring in one – for stronger erections, longer performance and intense stimulati...
Tillgänglig i lager
-20%
CalExotics Apollo - Curved Prostate Probe
CalExotics Apollo - Curved Prostate Probe
Anaalilelut -20% 15,92 €
Tillgänglig i lager
(2)
-20%
You2Toys Pumpattava Anaalitappi Musta
You2Toys Pumpattava Anaalitappi Musta
Anaalilelut -20% 31,92 €
Inflatable, body-safe anal plug for intense prostate play. Total size control in your hands
Tillgänglig i lager
(4)
-20%
Afterdark Afterdark Jaydurk Prostate Vibrator for Men
Afterdark Afterdark Jaydurk Prostate Vibrator for Men
Anaalilelut -20% 31,92 €
Tillgänglig i lager
-20%
Rebel Prostate Stimulator
Rebel Prostate Stimulator
Anaalilelut -20% 23,92 €
Tillgänglig i lager
(1)
-15%
Dream Toys Eturauhasen Stimulaattori Penisrenkaalla
Dream Toys Eturauhasen Stimulaattori Penisrenkaalla
Anaalilelut -20% 37,10 €
Tillgänglig i lager
(4)
-20%
Toy Joy Buttocks The Heroic P-Spot Vibrating Buttplug
Toy Joy Buttocks The Heroic P-Spot Vibrating Buttplug
Anaalilelut -20% 40,06 €
Tillgänglig i lager
-20%
CalExotics Anustappi Rocking Probe Musta
CalExotics Anustappi Rocking Probe Musta
Anaalilelut -20% 71,92 €
Tillgänglig i lager
(1)
-20%
Easy Toys Slim Curve – Laddningsbar G-punkts Vibrator 21 cm, Rosa
Uutuus
Produkter‪»Sexleksaker – för kvinnor, män och par‪»Vibratorer‪»G-punkten -vibratorer‪»
Easy Toys Slim Curve – Laddningsbar G-punkts Vibrator 21 cm, Rosa
Anaalilelut -20% 31,92 €
Slim Curve är en laddningsbar G-punkts vibrator med böjd form och intensiva vibrationer för njutn...
Tillgänglig i lager
-20%
Erospace App-Controlled Prostate Massager – Thrusting Motion & Penis Ring
Erospace App-Controlled Prostate Massager – Thrusting Motion & Penis Ring
Anaalilelut -20% 55,92 €
App-controlled prostate stimulator with thrusting motion & penis ring – take full control of your...
Tillfälligt slut
-20%
Dream Toys FantASStic – Vibrating Prostate Massager with Perineum Stimulator
Dream Toys FantASStic – Vibrating Prostate Massager with Perineum Stimulator
Anaalilelut -20% 17,52 €
FantASStic targets the prostate and perineum at once – intense orgasms without penile touch. For ...
Tillfälligt slut
(1)
-20%
Afterdark Garnet Prostate Stimulator
Afterdark Garnet Prostate Stimulator
Anaalilelut -20% 27,92 €
Tillfälligt slut
Aneros EUPHO Syn Trident Prostate Stimulator
Aneros EUPHO Syn Trident Prostate Stimulator
89,90 €
Tillfälligt slut
-20%
Pretty Love Cayla – Prostatavibrator med 12 lägen & minnesfunktion
Pretty Love Cayla – Prostatavibrator med 12 lägen & minnesfunktion
Anaalilelut -20% 23,12 €
Uppladdningsbar prostatavibrator med 12 lägen och minnesfunktion. Perfekt för både nybörjare och ...
(1)
-7%
Rebel Penisrengas Kauko-ohjattavalla Anaalitapilla
Rebel Penisrengas Kauko-ohjattavalla Anaalitapilla
Anaalilelut -20% 61,58 €
Tillfälligt slut
-50%
Vain liikkestä Hot Lips Nexus Wave – Prostata Nautintotappi
Uutuus
Vain liikkestä Hot Lips Nexus Wave – Prostata Nautintotappi
Extrapris 4,99 €
Tillfälligt slut
-20%
Prostate Stimulator Herr
Prostate Stimulator Herr
Anaalilelut -20% 15,12 €
Tillfälligt slut
-20%
Master Of Prostate Stimulaattori Musta
Master Of Prostate Stimulaattori Musta
Anaalilelut -20% 23,92 €
Tillfälligt slut
(2)
-20%
Prostate Maxer Eturauhasen Stimulaattori
Prostate Maxer Eturauhasen Stimulaattori
Anaalilelut -20% 15,92 €
Tillfälligt slut
(1)

Du gillar kanske också

Parhaat seksiasennot seksilelujen kanssa – löydä suosikkisi!

Haluatko tehdä hyvästä seksistä erinomaista? Tässä oppaassa opit toimivimmat asennot eri lelujen kanssa, aloittelijasta seikkailijaan. Saat selkeät ohjeet, turvallisuusvinkit ja nopeat niksit, joilla nostat nautinnon uudelle tasolle – yksin tai yhdessä. ...

Hemligheten bakom livskvalitet efter 50: kosttillskott och sexleksaker som stöd för välmåendet | Hotlips.fi

:root { --bg:#ffffff; --ink:#111; --muted:#5b5b5b; --brand:#e6007e; --card:#faf7fb; --line:#eee; } body{font-family:system-ui,-apple-system,Segoe UI,Roboto,Ubuntu,"Helvetica Neue",Arial,sans-serif;color:var(--ink);background:var(--bg);line-height:1.6;margin:0;padding:0}...

Seksleksaker för par – 7 sätt att åter tända gnistan i ert förhållande

I ett förhållande slocknar inte gnistan av sig själv – den behöver omsorg och ibland nya idéer. Vardagens stress, jobbkrav och rutiner kan lätt ta udden av den sexuella närheten.  Sexleksaker för par erbjuder ett roligt, enkelt och effektivt sätt att skapa mer närhet, passi...

Join our Hot Lips realm of satisfaction!

Genom att prenumerera på vårt nyhetsbrev får du rabattkoden till din e-post.