
Genrell vurdering | (1 vurdering) |
En enkel, diskret og behagelig måte å begynne å trene bekkenbunnen på.
En enkel geishaball (kegelball) laget av myk silikon med en fleksibel snorløkke og en bevegelig ballmekanisme inni som aktiveres av bevegelse. Denne størrelsen er spesielt designet for de første treningsøktene – hverdagslige gjøremål tas hånd om, og treningen skjer som av seg selv.
Denne geisha-kulen i silikon er et sikkert valg når du vil starte trygt og avslappet. Én kule, en komfortabel diameter på Ø 3,4 cm og en silkemyk overflate gjør innsettingen uanstrengt. Den myke bevegelsen til den indre kulen minner kroppen om å aktivere hver gang du går, vasker deg eller tøyer. Uten en timeplan, uten press for å prestere.
Et lite tips mens du leser: hvis dette høres ut som det du leter etter, kan du gjerne legge produktet i handlekurven – det er enklest å komme i gang når motivasjonen er på topp.
Et kort øyeblikk er nok i starten. En liten mengde vannbasert glidemiddel gjør innføringen smidig. Når du begynner å bevege deg, rykker den indre ballen til og minner kroppen på å jobbe. Følelsen er subtil, mange beskriver den som en «liten hemmelighet» som følger med den daglige rutinen. Nytelse er ikke bare en langsiktig ting her – den nåværende velværen forbedres også fordi treningen går jevnt.
Hvis du er på jakt etter en geishaball til din første treningsøkt, eller ønsker å gå tilbake til det grunnleggende etter en pause, er denne modellen med én ball veldig passende. Diameteren på Ø 3,4 cm er akkurat passe for mange når målet er en enkel start. Hvis du har en spole eller har individuelle spørsmål, er det lurt å snakke med pleiepersonalet – kroppen er alltid individuell.
«Jeg startet sakte og ble overrasket over hvor behagelig dette føltes.» Første gang brukte jeg det bare i 10 minutter. Det var lett å påføre med glidemiddel og raskt å ta av. Treningen ble umiddelbart en permanent vane – og jeg føler meg mer selvsikker. – Noora, 36
«En stille følgesvenn for arbeidsdagen.» Ballen lager ikke en lyd og forteller ingen om seg selv. Den lille bevegelsen som kjennes inni minner deg om holdningen og pusten din. Dette er den beste måten å trene på når kalenderen er full. – Elina, 42
«En perfekt størrelse for en nybegynner og en myk overflate.» Jeg var nervøs, men silikonoverflaten føles varm og skånsom. 15 minutter med hverdagslige gjøremål var nok til å komme i gang. – Sara, 29
Total lengde | 11,5 cm |
Diameter | Ø 3,4 cm |
Omkrets | ca. 10,7 cm (beregnet) |
Materiale | Silikon |
Struktur | Én ball, bevegelig ballmekanisme inni |
Batterier/lading | Ingen batterier, ingen lading |
Støynivå | Stille (ingen motor) |
Vannvaskbarhet | Vaskbar under rennende vann (ingen elektriske deler) |
Kompatibilitet | Vannbaserte smøremidler, f.eks. EasyGlide |
Farge | Rosa |
Vi anbefaler et vannbasert glidemiddel. Det gjør innsettingen smidig og øker komforten. Med silikonprodukter er vannbasert det tryggeste valget.
Ja. En kort spasertur, lett rengjøring eller tøying er nok til å aktivere den indre ballbevegelsen. Start med 10–15 minutter og øk tiden gradvis.
Ja. Én ball og en diameter på Ø 3,4 cm gir en myk start. Den elastiske utløsersnoren gir en følelse av trygghet.
Nei. Det er ingen motor eller batterier involvert. Følelsen skapes av bevegelsen til den indre ballen, som reagerer på kroppens egen bevegelse.
Mange bruker geisha-baller med en spiral. Men alle kropper er forskjellige, så hvis du er usikker, snakk med legen din eller sykepleieren din.
Vask ballen med vann og mild såpe eller rengjøringsspray. Tørk grundig. Oppbevar den separat fra andre gjenstander, unna varme og sollys.
Klar til å komme i gang? Bestill din nå – vi leverer diskret og raskt, og du har fleksible betalingsalternativer.
Grip øyeblikket og start en skånsom treningsøkt i dag. Jo før du starter, desto raskere vil hverdagsbevegelsene dine bli til en velværeopplevelse.