Parhaat seksiasennot kalorien polttamiseen?


Sex and joy by Samuli K., 4.5.2023
Seksiasentojen valinta voi vaikuttaa paitsi nautintoon, myös kalorien polttamiseen. Tässä artikkelissa esittelemme parhaat seksiasennot, jotka auttavat polttamaan kaloreita ja samalla tuottavat mielihyvää.

1. Lähetyssaarnaaja

Lähetyssaarnaaja-asento on yksi suosituimmista seksiasennoista, joka sopii hyvin aloittelijoille. Asennossa nainen makaa selällään ja mies on päällä työntymässä sisään. Tämän asennon aikana poltat noin 100-150 kaloria tunnissa.

2. Kyykkyasento

Kyykkyasennossa nainen istuu miehen päällä kyykyssä kasvot mieheen päin. Tämän asennon aikana poltat noin 200-250 kaloria tunnissa, koska lihakset ovat jatkuvassa käytössä.

3. Doggy style

Doggy style -asennossa nainen on nelinkontin ja mies työntyy sisään takaapäin. Tämän asennon aikana poltat noin 150-200 kaloria tunnissa, koska käytät paljon pakaralihaksia.

4. Cowgirl

Cowgirl-asennossa nainen istuu miehen päällä kasvot miehestä poispäin ratsastamassa hänen peniksensä päällä. Tämän asennon aikana voit polttaa jopa 300-400 kaloria tunnissa, koska käytät paljon jalkalihaksia.

5. Jalat olkapäille asento

Käsipainoasennossa nainen makaa selällään ja nostaa jalat ylös miehen olkapäille. Tämän asennon aikana poltat noin 150-200 kaloria tunnissa, koska käytät paljon vatsalihaksia.

On tärkeää muistaa, että seksiasennot eivät ole ainoa tapa polttaa kaloreita. Liikunta ja terveellinen ruokavalio ovat myös tärkeitä tekijöitä painonhallinnassa. Seksuaaliterveyden kannalta on kuitenkin hyvä tiedostaa eri seksiasentojen vaikutus kehoon ja mielihyvään.

Lopuksi haluan korostaa, että seksin ei pitäisi olla vain kalorien polttamista varten. Se on ennen kaikkea tapa nauttia läheisyydestä ja intiimiydestä kumppanin kanssa. Muista siis rentoutua ja nauttia hetkestä!

Vinkki! Lubrikačné gély na vodnej báze tekevät seksistä entistäkin nautinnollisempaa, joten laadukasta liukuvoidetta on hyvä olla aina saatavilla!

Mohlo by vás zaujímať tiež

Löydä tie nautintoon: Seksilelut, itsevarmuus ja parempi arki

Miltä kuulostaisi elämä, jossa stressin keskelläkin löytäisit nopean rentoutumiskeinon ja piristäisit suhdettasi tai sooloseksiä uudella tavalla? Vaikka moni meistä panostaa treeniin, terveelliseen ruokavalioon ja sosiaalisiin suhteisiin, usein seksuaalinen hyvinvointi jää vähemm...

Kevät herättää aistit: Näin hyödynnät kevään energiaa parisuhteessasi ja seksuaalisuudessasi

Kevät on aika, jolloin elämä tuntuu heräävän uuteen kukoistukseen. Luonto alkaa hiljalleen puhjeta kukkaan, päivien valoisuus lisääntyy, ja lämpö houkuttelee ulos talven jälkeen. Tällainen ympäristön muutos ei voi olla vaikuttamatta myös meihin ihmisiin. Kevät tuo mukanaa...

Seksilelut ja seksivälineet parisuhteen pelastajina

Seksielämä on tärkeä osa parisuhdetta, mutta elämäntilanteet, stressi ja arjen kiireet voivat helposti viedä intohimon ja viehätyksen. Seksilelut ja seksivälineet voivat kuitenkin toimia pelastajina, auttaen pareja löytämään uusia ulottuvuuksia intiimiydelleen. Tässä artikk...

Join our Hot Lips realm of satisfaction!

Subscribe to our newsletter to get the discount code to your e-mail.