Adalet Pelvic Floor Muscle Training Set

アダレット 骨盤底筋エクササイズボール – 4種類の重量、最大限のコントロール

自宅で快適に骨盤底筋を強化でき、同時により良い恋愛生活、より直立した姿勢、そしてより良い排尿コントロールを実現できることを想像してみてください。

Adalet 骨盤底筋トレーニング セットは、効果的で多目的な骨盤底筋トレーニングを求めるすべての女性に最適です。

セットには、重さ 15g、25g、35g、55g のシリコン ケーゲル ボール 4 個が含まれています。各ボールの直径は 3 cm なので、自分のペースでレベルアップできます。ボールにはフタル酸エステルやラテックスが含まれておらず、安全で衛生的に使用できます。これは、産後の回復、親密なトレーニング、および女性の骨盤底筋の強化の一環として最適です。

Adalet ボールを選ぶ理由

• 4つの異なる重量：初心者から上級者まで、段階的に上達します
  
  
• 滑らかで肌に優しいシリコン- お手入れが簡単で快適に使用できます
  
  
• フタル酸エステルとラテックス不使用- 敏感肌の方にも安心
  
  
• 自宅でできる万能骨盤底筋トレーニング
  
  
• 尿失禁を予防し、親密な生活の質を向上させます

使用方法 – ゲイシャボールを効果的に使用するには？

最も軽い 15g のボールからトレーニングを開始し、徐々に重いボールに移行することができます。これが安全かつ自然に筋肉を鍛える方法です。

1. 使用する前に、ボールを温水と低刺激性の石鹸またはインティメイトクレンザーで洗ってください。
   
   
2. 挿入を容易にするために水性潤滑剤を使用してください。
   
   
3. タンポンと同じようにボールを膣に挿入します。
   
   
4. 最初はボールを10〜15分間入れておき、徐々に時間を延ばして毎日30分まで続けます。
   
   
5. トレーニング中も普通に動くことができます。歩いたり、掃除したり、日常の活動を行うことでトレーニングの効果を高めることができます。

テストグループの経験

「出産後、軽い尿失禁に悩まされ、何とかしたいと思っていました。最初は一番軽いアダレットボールを使ってみたのですが、たった2週間で違いに気づきました。骨盤底筋が強くなり、自信が持てるようになりました。今は35gのボールを使い始め、自信が湧いてきました。」

最初は半信半疑でしたが、今ではこのボールエクササイズを定期的に行っています。性生活が格段に良くなり、オーガズムもより深くなりました。高齢の女性や出産経験のある方だけでなく、すべての女性に強くお勧めします！

「骨盤底筋エクササイズボールは、長年私のワークアウトルーチンの一部です。このセットは、その日の気分や運動量に合わせて重さを選べるので最高です。シリコン製なので柔らかく、お手入れも簡単です。」

配送と購入のセキュリティ

今すぐ Adalet ゲイシャ ボールを注文してください。パッケージは同日発送され、翌営業日に最寄りの宅配便受付機または集荷場所に慎重に配達されます。 「今すぐ購入、後払い」オプションを活用して、ご都合の良いときにお試しください。未開封の製品には365 日間の返品ポリシーがあり、製品には2 年間の保証が付いています。

よくある質問

出産後もボールは使えますか？

はい！ボールは骨盤底筋の回復と強化に非常に役立ちます。

結果はいつわかりますか?

定期的に使用すると、わずか 2 ～ 3 週間で違いに気付くでしょう。筋肉のコントロールと感覚が向上します。

ボールを使うと痛いですか？

いいえ。水性潤滑剤を使用し、最も軽いボールから始めてください。ユーザーエクスペリエンスは快適で、苦痛がありません。

材質は安全ですか？

はい、ボールは肌に優しいシリコンで作られています。フタル酸エステルおよびラテックスは含まれていません。

これらを使って毎日トレーニングしても大丈夫でしょうか?

はい、最良の結果を得るには、毎日 10 ～ 30 分のトレーニングをお勧めします。